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                                                          < 마지막 미수령 정상 40계단 ~~>

                                                                                                        일      시 : 2022년 4월 25일 (월요일)

                                                                                                        장      소 : 玄巖書齊    < 현암 글방 >

 

 

 

 

   2022년 4월 25일 상쾌한 아침

  눈앞에 훤히 보이는 미수령(米壽嶺) 정상(頂上) 막바지 40계단 왜.  왜? 이리 힘든가~?

  임진년 4월 3일 경북 포항 호미곶 농장 매년 봄가을 정기 적으로 1박 2일 나들이 길이 것만 넘어도 힘든      나들이였나 보다

덧없이 흐르는 세월 속에 현암(玄巖)의 이번 나들리 후유증은 생각보다 피로도가 심하였다

     

                 X                                                         X

 

 4월 8일 몸상태가 회복되지 안아 호계 XX 병원 외래방문 코로나19 검사를 받았다 검사의 결과는 음성이었다

그려나 당일 저녁 온몸에 통증이 오며 큰아들괴 함께 극심한 통증을 함께하며 9일

 

 오전에 왼쪽 옆구리에 수포성 "대상포진"이 도래 되였스며 상태는 점 심한 대성포진 환자로 병상 치료에 임

 하였다

 

                                               X                                                          X

 

 

  지난 15일부터 매일 통원치료를 실시하고 있다.

"대성포진"발생과물집염증유발현상

 

임인년의 4월은 인생 여정(人生旅程)의 험난한 과정을 겪으며 빠른 회복과 자신의 건강관리에 각별히 신경

을 쓰며 독거 9년 차 식생활 4월 중 셍활식단과 간식을 통한 세심한 생활리듬 유지에 노력을 하고 있다

 40계단 남은 미수령(米壽嶺) 고갯길 정상을 향하여 회이팅~~

 

 

 

                                             봄나들이  4월의  식생활

 

경북포항호미꽃임씨문중주말농장석식만찬(1)

 

 

청계사육농장 청계백숙섭취

 

 

현암 4월달 간식 소개

 

 

간편한 주부식 소개

 

 

4월의 쌈류 맛고추외4종

 

 

 

4월 봄계절 표준 밥상

 

 

 

 

 

4월중 간식 4종 셋트

 

 

 

 

돈육(목살) 앙파 마늘 및 물김치

 

 

 

변함없는 콩밥 정규식단

 

 

 

 

가장즐기는 "간식"입니다.

 

 

 

4월초 1박2일 나들이 小考(1)

 

 

 

 

나들이 小考 (2)

 

 

통원 진료기간중 동료벗님 병문안 보내준 환자 식품~~

 

 

4월25일 아침 (문병방문 배달된 "닭죽"

   

벗님(할멈)손수 조리한 기호식류~~~감사해요.

 

 

 

 

 

 

 

 

                                   

호박죽. 닭죽. 본죽3인분. 과일 및 음료수~~~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

편집자 : 현 암 근황

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